大醫(yī)厚德     博愛創(chuàng)新

      衡水二院官方微信

      科普文章

      當(dāng)前位置:首頁 > 健康科普 > 科普文章 >

      ?吃飯塞牙!多半是這幾種牙病在作祟

      發(fā)布時(shí)間:2021-06-29      發(fā)布:管理員      閱讀:


      吃飯塞牙!多半是這幾種牙病在作祟

       衡水市第二人民醫(yī)院口腔二科      武海春
       

             吃飯時(shí)塞牙,是一件令人十分不爽的事情。其實(shí),吃東西塞牙是常見的現(xiàn)象,當(dāng)牙縫比較大時(shí)就會導(dǎo)致食物堵塞在牙縫中帶來不適,偶爾一兩次塞牙并沒有什么,45歲以上的中老年人有90%以上有塞牙現(xiàn)象。但如果經(jīng)常反復(fù)有塞牙現(xiàn)象要警惕,可能是口腔有一些疾病。
       

      塞牙的原因有很多

             吃飯時(shí)塞牙是生活中一件不起眼的小事,很多人不在意。殊不知,經(jīng)常塞牙其實(shí)是一些牙齒疾病的先兆。
             塞牙,還有一個(gè)專業(yè)的醫(yī)學(xué)名稱叫做食物嵌塞。正常情況下,我們牙齒的根部是被牙槽骨固定著的,牙槽骨外面又包裹了一層牙齦,它們讓牙齒一個(gè)挨一個(gè)緊密地排列在一起,雖然咀嚼時(shí)牙齒之間并非一動不動,但基本上不會擠出縫兒來讓食物有機(jī)可乘。但是一旦出現(xiàn)這些疾病,我們就會出現(xiàn)牙縫,并且逐漸變大:
             智齒位置不正。當(dāng)智齒的位置不夠正時(shí)會讓鄰近牙齒受影響,讓鄰近牙齒會有扭轉(zhuǎn)、傾斜,導(dǎo)致在吃東西時(shí)經(jīng)常會塞牙。又或者是智齒上覆蓋牙齦瓣,讓智齒和相鄰近牙齒出現(xiàn)縫隙,食物殘?jiān)偳对诳p隙中導(dǎo)致塞牙。
             存在生理性牙齦萎縮。隨著年齡增長,牙齦會因?yàn)閿z取不到足夠營養(yǎng)而逐漸萎縮,此時(shí)牙根會慢慢顯露,導(dǎo)致牙縫變大,吃東西時(shí)食物會塞在牙縫中。
              存在牙周炎。牙周炎是常見的口腔疾病,但它也是導(dǎo)致頻繁塞牙的原因之一,患上牙周炎后牙槽骨和牙齦會有逐漸萎縮,會讓牙根慢慢顯露,并且讓牙縫變大,導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e在縫隙中。
             存在齲齒。齲齒分為牙齒表面和牙縫間兩種,當(dāng)齲齒存在牙齒表面時(shí)會有牙洞,食物進(jìn)入口腔會鑲嵌在牙洞中。而如果齲齒發(fā)生在牙縫,沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)讓它持續(xù)發(fā)展導(dǎo)致牙體組織受破壞,此時(shí)會因?yàn)檠揽p越來越大,讓食物殘?jiān)A粼谄渲小?br />        牙齒缺失不齊,牙齒出現(xiàn)缺失、錯(cuò)位、參差不齊等現(xiàn)象,也會導(dǎo)致吃飯塞牙。
             塞牙后,可以使用牙線處理,如果塞牙很嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診,根據(jù)情況適當(dāng)處理。


      告訴你七個(gè)護(hù)齒訣竅

             那么,也許有人問了,經(jīng)常性的塞牙到底該怎么辦?從醫(yī)生角度上來說,主要有以下這么三個(gè)方面治療和糾正:
             修復(fù)牙齒。如果是存在齲齒,及時(shí)到專業(yè)牙科做牙齒填充,將牙齒缺損的部位修復(fù),如果是因?yàn)檠乐苎讓?dǎo)致塞牙,到專業(yè)醫(yī)院將牙齒做牙周系列治療,避免塞牙。
             養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生。早晚刷牙飯后要漱口,保持口腔內(nèi)部清潔,將殘留在牙縫牙齒上的細(xì)菌食物殘?jiān)宄谇弧?br />        定期洗牙。牙齒表面殘留細(xì)菌以及牙縫中殘留食物殘?jiān)鼤聿贿m,導(dǎo)致牙齒疾病,定期洗牙能保持牙齒干凈,不受細(xì)菌以及食物殘?jiān)_。
              同時(shí)在這里,筆者總結(jié)了7條愛牙小經(jīng)驗(yàn),大家可以參考以下“防未病”:
             多嚼蘋果、胡蘿卜。松脆的食物就像牙刷一樣,有助于清除牙齒污漬。平時(shí)還可多食用含有鈣、維生素D的食物,能夠強(qiáng)健牙齒和牙齦,如綠葉蔬菜、柑橘類水果、鮭魚和奶制品等。
             選擇含有小蘇打的牙膏。每天至少刷兩次牙,最好每頓飯后都刷牙,有助于去除牙齒和牙齦之間的食物和菌斑。呈弱堿性的小蘇打可以有效中和有害的酸,幫助清除斑塊、堅(jiān)固牙齒釉質(zhì),起到美白效果??梢耘浜鲜褂密浢妱友浪?,深度清潔每顆牙齒。
             使用牙線。牙線可以清潔牙刷無法到達(dá)的牙齒、牙齦縫隙,預(yù)防蛀牙和牙齦疾病。建議一日三餐后都先用牙線潔牙,再刷牙。
             戒煙。任何煙草制品都會造成口腔組織損傷并使牙齒著色。煙草還會削弱免疫系統(tǒng),易導(dǎo)致牙齦感染,使牙齒、牙齦在接受治療后很難痊愈。
             用漱口水。每天使用非處方漱口水幫助去除食物殘?jiān)?,有助于減少牙菌斑,預(yù)防或減少牙齦炎風(fēng)險(xiǎn)。
             每年去看兩次牙醫(yī)。牙醫(yī)可以發(fā)現(xiàn)早期牙齦疾病的癥狀,在病情嚴(yán)重之前及時(shí)治療,還能徹底清除鈣化沉淀在牙齒上的牙垢。
             多喝牛奶和水。人體95%以上的鈣都存在于骨骼和牙齒中,喝牛奶可以補(bǔ)充鈣質(zhì),強(qiáng)壯牙齒和骨骼。多喝水可以沖走食物和細(xì)菌,防止它們飯后黏在一起,產(chǎn)生酸而腐蝕牙齒。如果不能在飯后刷牙或使用牙線,喝杯溫開水也有助于保持口腔健康。

       

      愛牙護(hù)牙有五大常見誤區(qū)

             日常生活中,不少人在口腔保健方面還存在諸多認(rèn)識誤區(qū)。想要保持口腔衛(wèi)生,做好口腔保健達(dá)到疾病預(yù)防的目的,必須掌握正確的口腔健康知識。
             誤區(qū)一:洗牙后牙縫變大。洗牙后牙縫變大的原因是因?yàn)檠朗?,這些牙石堆積在牙齒周圍刺激著牙齦,洗牙后,這些牙石被清潔掉,原本被牙石占據(jù)的空間露出來,牙齦慢慢消腫,所以有種牙縫變大的錯(cuò)覺。洗牙后牙縫變大是你本身存在牙周疾病,要引起重視。
             誤區(qū)二:漱口可以代替刷牙。雖然漱口水含有抑菌成分,但僅漱口缺少牙刷的摩擦作用,難以去除牙菌斑,而且缺少了牙刷按摩牙齦的作用,不能提供牙齦保健。
             誤區(qū)三:老年人牙齒脫落是自然規(guī)律。很多老年人都認(rèn)為隨著年齡的增長,牙齒脫落是正?,F(xiàn)象,掉幾顆牙沒關(guān)系,等全口牙齒掉的差不多了再去鑲副假牙,不需要治療。實(shí)際上,老年人的牙齦和牙槽骨雖然會漸漸發(fā)生萎縮,有的甚至暴露牙根,但只要牙齒和牙周組織是健康的,老年人牙齒仍可正常行使功能。
             誤區(qū)四:吃完飯后立刻刷牙。事實(shí)上這樣反而有損牙齒健康。飯后牙齒上粘有食物殘?jiān)绻⒖趟⒀罆?ldquo;酸”推進(jìn)牙釉質(zhì)的深處,甚至是牙釉質(zhì)下的牙本質(zhì)。飯后立刻刷牙不僅不能保護(hù)牙齒,反而會傷害牙齒。
             誤區(qū)五:晨起先喝水再刷牙。很多人早晨起床都有喝杯水的習(xí)慣,這習(xí)慣不錯(cuò),但是究竟是先刷牙還是先喝水?晨起后應(yīng)先刷牙再喝水,避免病從口入,睡覺時(shí)人的身體仍在進(jìn)行食物消化??谇惶峁┝藴嘏睗竦沫h(huán)境,“利于”細(xì)菌生長,經(jīng)過一晚上溫床的“培育”,有大量細(xì)菌殘留在口腔中。因此晨起后,在補(bǔ)充任何食物前,一定要先刷牙,才能保證口腔清潔干凈,避免病從口入。刷過牙后,便可及時(shí)補(bǔ)充水分。



       

      2021年5月19日轉(zhuǎn)自《衡水日報(bào)》

      ? 国产一二三四精品久久,亚洲欧美在线看h片666,麻豆国产美女遭强高潮免费视频,中文字幕乱码手机在线中有,久久久久人妻一区精,秋霞av无码观看一区二区三区,人人澡人人澡人人澡欧美超碰,中文字幕久久免费福利片